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田径短跑对体能训练的基本要求是什么?
但如果是在比较冷的时候锻炼，还容易造成身体的损伤，就不好了。短跑训练的注意事项3 那么短跑要注意哪些你都知道吗？注意跑步姿势：短跑是对跑步姿势的要求最高的一项运动，要求必须保持良好的姿势和身体与跑道的平行。
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因此在教学中，我重视抓好基本功－－跑的专项技术练习，经常采用小步跑、后蹬跑、跨步跑和以上专项技术的综合练习，在练习中从严要求反复进行。抓好途中跑。
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短跑运动的规律和特点 短跑(100米、200米)是一种周期性的速度、速度力量与技术相结合的体能类运动项目。
你觉得短跑运动展现出哪些体育精神
1、而我国优秀短跑运动员在紧张地奔跑特别是在后60米左右距离时，由于疾跑带米的强烈***，此刻由于运动员精神运动的不平衡、不灵活、势必影响不能很好的控制自己。
2、因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。
3、爱国主义，有着很强的凝聚力、向心力，支撑着中华民族在无数次的考验中嵬然不动。在田径赛场上的爱国主义精神，不仅仅体现在运动员获得了冠军，更重要的是运动员为祖国的荣誉而战的言行举止。
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